11月8日

2016年11月8日 日常
わずか1キロ体重が増えただけで
制服が着れなくなった。

鏡を見ると異様に膨らんだ下腹部。
ショックだった。

これを加齢によるものと諦めるのは嫌だ。

もう10年以上便通をよくする「スッキリ茶」を飲んでいる。
これを飲まないと音沙汰がなくなる。
でも最近効きが悪いように思う。

会社で話をしていると
「むくみ腸」という言葉が出てきた。
初めて聞く言葉だけど
調べてみると既に
テレビでも話題になっていた。
最近の頭痛や腰痛もここからきてるのだろうか。

服に身体を合わせる。
せめて働いてるうちは体型を維持したい。

さて何からしようか。


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