体重が増えたまま
戻らない。
最近のテレビを観ていると
認知症に良いとか
お肌に良いとか
ダイエットに良いとか
色々な食べ物が紹介されている。
なので私は、あれもこれも食べなくちゃ
と多少の強迫観念に襲われている。
お腹が空いていないのに
食べなくちゃならない！と
あれもこれもあれもこれもと
あ～制服がきつい
まずい
苦しい
腰が痛い
わずか１キロ２キロが落とせないでいる。
よ～く落ち着いて考えてみよう。
***今日の修造***
「後ろを見るな！
前も見るな！
今を見ろ！」
過去を振り返ると後悔したくなり、
未来を考えると不安になる。
だから今、この瞬間に全精力を傾けるのです。
この一生懸命の積み重ねが、
未来の自分をつくってくれる。
僕はそう信じています。
戻らない。
最近のテレビを観ていると
認知症に良いとか
お肌に良いとか
ダイエットに良いとか
色々な食べ物が紹介されている。
なので私は、あれもこれも食べなくちゃ
と多少の強迫観念に襲われている。
お腹が空いていないのに
食べなくちゃならない！と
あれもこれもあれもこれもと
あ～制服がきつい
まずい
苦しい
腰が痛い
わずか１キロ２キロが落とせないでいる。
よ～く落ち着いて考えてみよう。
***今日の修造***
「後ろを見るな！
前も見るな！
今を見ろ！」
過去を振り返ると後悔したくなり、
未来を考えると不安になる。
だから今、この瞬間に全精力を傾けるのです。
この一生懸命の積み重ねが、
未来の自分をつくってくれる。
僕はそう信じています。
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