3月18日

2015年3月18日 日常
ヨガは定員に達していたので
ダメだった。
何某か運動らしき事はしていきたかったのに・・

フィットネスは若い人ばかりだろうし・・

しばらくお散歩か・・家で何かするしかないな・・。

顔のお肌のやわらかさは戻ってきた
ヒリヒリもしなくなって、回復傾向
ただ、今回できた気になるシワは治るのかしら・・
無理よね(涙

今回、教えてくれる人が幾人かいて
色々やってみてるので
何が効いてきてるのかも解からない(汗

食事については
今まで適当にしていたけど
無理をしてでも食べるようにしよう。
でも、すぐ太るんだよなぁ。





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